Forget drugs, gardening is the ultimate stress buster…plus yoga and meditation which are proven to boost mental … – Daily Mail

2 abril, 201928 octubre, 2017 por https://www.jardineromarbella.com

Forget drugs, gardening is the ultimate stress buster…plus yoga and meditation which are proven to boost mental …
Daily Mail
Of the three therapies, mindfulness had the greatest impact on balancing cortisol levels, followed by gardening. Yoga had a modest effect. On average, the volunteers' CAR increased by a healthy 14 per cent, compared to the control group who didn't do …

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Como cultivar el lirio martagón en maceta 19 julio, 2019
El lirio martagón, también conocido como lirio llorón o lirio bozo, es un lirio que crece en bosques y lugares umbríos. Su talo es alto pero no rígido. Pese a su gran elegancia es una planta fácil de cultivar. Aunque se trata de una planta extremadamente resistente al frío, puedes cultivar lirio martagón en macetas […]
Cuidados de la planta fantasma 18 julio, 2019
Los cactus y las suculentas están teniendo su gran momento y puedes encontrarlos en centros de jardinería y tiendas de mejoras para el hogar. La planta fantasma es una planta que probablemente hayas visto, pero no sabías cómo se llamaba. Con sus carnosas hojas de color gris-rosado y su forma de roseta, la Graptopetalum paraguayense […]
10 plantas que ayudarán a tener un microclima de tu hogar 17 julio, 2019
Muchas personas no son conscientes de los increíbles beneficios de las plantas para mejorar el microclima en sus hogares. Las plantas crean una atmosfera mucho más limpia, estabilizan la humedad del aire y proporcionan oxígeno. Todas esas cosas son muy importantes para hacer que una casa sea segura tanto para los niños como para quienes […]
15 ideas de proyectos con piedras para tu jardín 16 julio, 2019
Las piedras no son aburridas, pues puedes utilizarlas para crear hermosos senderos en tu jardín. Estos diseños no son solo son creativos y artísticos, sino también prácticos y agradables a la vista. ¿Quién creía que usar piedras de la siguiente manera podrá agregarle tanto encanto a un patio o jardín? Espero que estas ideas de […]
La planta con flores parecidas a un colibrí 15 julio, 2019
La naturaleza es asombrosa y de eso no tenemos ninguna duda. Hay flores que parecen orejas de conejos, plantas capaces de comer insectos y otras que atraen a los polinizadores. Pero, ¿alguna vez has escuchado hablar de una planta con flores parecidas a un colibrí? Esta flor verde, conocida científicamente como Crotalaria cunninghamii es así. […]
Las mejores plantas grandes para el frente de tu casa 12 julio, 2019
Las siguientes plantas que verás a continuación son bastante variadas pero comparten muchas cosas en común: precisan poca poda, son compactas, fáciles de mantener, a los ciervos no les gustan y no crecerán tanto como para tapar tu casa. Sigue leyendo para conocer 9 plantas grandes para el frente de tu casa. Quizás también te pueda […]
10 Flores raras y exóticas 11 julio, 2019
Cuando vi la orquídea mono en los jardines de orquídeas de Singapur quedé completamente asombrada, pues créeme, realmente se veía como un mono. Me inspiré tanto luego de verla que pensé en investigar sobre flores raras y exóticas. Si eres un entusiasta de la naturaleza, realmente disfrutarás de esta colección de flores que incluye orquídeas, […]
Cómo cuidar las plantas de lirio de lluvia 10 julio, 2019
Las plantas de lirio de lluvia también conocidas como habranthus robustus syn. zephyranthes robusta, producen adorable flores después de las lluvias. El crecimiento de estos lirios no es difícil cuando las condiciones adecuadas están disponibles para la planta. Los bulbos de lirio producen diminutas y coloridas flores estrelladas a fines de verano y hasta principios […]
Plantas que atraen libélulas para controlar los mosquitos 8 julio, 2019
La naturaleza cada día me sorprende más por como protege las cosas a su manera. Cuando era pequeña veía como el jardín de mi mamá se poblaba de libélulas cada noche en los meses más cálidos del año y luego entendí que lo hacían para controlar la población de mosquitos que merodeaban en él en […]
Dale vida a tu jardín con esta hortensia Vanilla Strawberry 5 julio, 2019
Aunque las hortensias azules, rosadas, blancas y púrpuras nos fascinan, estamos encantados con esta hortensia de color blanco y rosa-rojo, conocida botánicamente como Hydrangea paniculata “Renhy” y comúnmente como hortensia Vanilla Strawberry u hortensia de fresa y vainilla. Este hermoso arbusto fue desarrollado por Jean Renault, Thierry Renault, Eric Renault, en Francia. Esta encantadora planta […]

Para qué sirven las plantas 12 julio, 2019
Estamos rodeados de plantas en donde vivimos, trabajamos o nos desplazamos sin tomar en cuenta la importancia que tienen las plantas para la vida del hombre, además del uso que se les da a estas en cualquier rama que se […] El artículo Para qué sirven las plantas aparece en Jardín Doncomos.com: Buenos Consejos y […]
Qué plantas son medicinales 25 junio, 2019
Al oír la palabra medicinal, te das cuenta que se trata de algo médico o que tiene que ver con la salud, y si ves que le acompaña la palabra planta, te das cuenta que el tema a comentar es […] El artículo Qué plantas son medicinales aparece en Jardín Doncomos.com: Buenos Consejos y Trucos […]
Cómo cuidar plantas carnívoras 20 junio, 2019
Las plantas carnívoras son las que se alimentan de diversos insectos que caen dentro de cualquiera de sus partes, dispuestas a luchar por mantenerlas, ya que son expertas en llamar la atención ya sea en colorido, aroma o quizás belleza […] El artículo Cómo cuidar plantas carnívoras aparece en Jardín Doncomos.com: Buenos Consejos y Trucos […]
De qué se alimentas las plantas 15 junio, 2019
Las plantas son los seres vivos que no necesitan de otro para recibir alimentos, ya que ellas proveen el suyo propio para subsistir, tomando en cuenta que para esto requiere de un proceso donde trabajan los diversos elementos de la […] El artículo De qué se alimentas las plantas aparece en Jardín Doncomos.com: Buenos Consejos […]
Qué plantas son venenosas 10 junio, 2019
Aunque no lo creas en el mundo existe variedad de plantas que son bastante nocivas para las personas y cualquier ser vivo, por ello es indispensable que tengas un conocimiento de cuáles son y además de esto evitarlas así que […] El artículo Qué plantas son venenosas aparece en Jardín Doncomos.com: Buenos Consejos y Trucos […]
Cómo cuidar la Sanseviera 5 junio, 2019
Seguramente, si nombramos a la planta Sanseviera, no todo el mundo la reconocerá o sabrá de cual hablamos. Pero ojo, si decimos la palabra, de la espada de san Jorge o también, por ejemplo, la cola de lagarto o incluso, […] El artículo Cómo cuidar la Sanseviera aparece en Jardín Doncomos.com: Buenos Consejos y Trucos […]
Cómo sembrar amapolas 25 mayo, 2019
Las amapolas son unas plantas silvestres que siempre suelen darnos la bienvenida en época de primavera. Empieza el calor, el buen tiempo y si os fijáis, los campos empiezan a llenarse de estas flores rojas. A finales de primavera y […] El artículo Cómo sembrar amapolas aparece en Jardín Doncomos.com: Buenos Consejos y Trucos de […]
Cómo cuidar la planta Monstera deliciosa 15 mayo, 2019
Una de las plantas más desconocidas en España, pero más estética y más bonitas (hablando estéticamente) es la famosa planta llamada o bien Monstera deliciosa o como se le conoce comúnmente, la flor de Adán o la costilla de Adán. […] El artículo Cómo cuidar la planta Monstera deliciosa aparece en Jardín Doncomos.com: Buenos Consejos […]
Cómo sembrar semillas – Qué pasos debes seguir 15 marzo, 2019
La semilla se podría considerar el elemento a partir del cuál nace la futura planta. En resumidas cuentas es la forma más primigenia de vida que existe en la naturaleza. Pero para todas las especies, dando igual la planta de […] El artículo Cómo sembrar semillas – Qué pasos debes seguir aparece en Jardín Doncomos.com: […]
Cómo y cuándo sembrar rosales 15 enero, 2019
La rosa es una de las flores más comunes y de las vendidas por los floristas. Su belleza y su aroma hacen de los rosales una de las plantas más tradicionales y usadas en los jardines y parques de casi […] El artículo Cómo y cuándo sembrar rosales aparece en Jardín Doncomos.com: Buenos Consejos y […]

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