Jardinería para la vida – El Sol de la Crónica de

Desde el momento en que estamos a poco, la naturaleza parece a llamar.

Jugamos fuera y ver el diente de león florece y las ranas saltando. Nos acostamos en el suelo y mirar hacia arriba en la hinchada de cúmulos de nubes pasando por y, a continuación, darse la vuelta para inspeccionar la mariquita de rastreo hasta una brizna de hierba.

El aire libre es fascinante. Se asoma nuestro interés y nos pueden jugar afuera en el aire fresco y el sol durante horas. Poco nos damos cuenta de los beneficios de jugar fuera y los beneficios que se obtendrán a pesar de que fuera de nuestras vidas por estar fuera y disfrutar de nuestro jardín y de la naturaleza.

Crecemos, vamos a la escuela y aprender acerca de los ciclos de vida se observó como un niño muy pequeño. Los lazos que tenemos con el mundo natural, con suerte, siguen llamando. La necesidad de estar buscando en el mundo natural está aún allí, pero a menudo es para ver lo que podemos hacer con él, ¿qué podemos crecer, lo que nos puede producir y cómo podemos guardarlo para el disfrute de todos.

La jardinería se lleva a cabo a partir de las caléndulas crecido en la escuela alféizar de la ventana a la girasoles cultivados en los patios como poco a poco estamos llamados a cavar en la tierra. Y de nuevo estamos en el aire fresco que contribuye el cultivo de plantas que añadir a la limpieza oxígeno que necesitamos para vivir. Estamos en la luz del sol llegar nuestra dosis diaria de vitamina D. se utiliza nuestros cuerpos para trabajar la tierra para producir flores y verduras que se benefician de nuestra necesidad de alimentos y de la belleza. Poco nos damos cuenta de este juego, esto quiere plantar y mejorar y producción, es una actividad de toda la vida.

La jardinería puede ser una forma de vida y de la mejora de la calidad de la vida de uno. A través de la jardinería, el estrés y la ansiedad puede ser menor; deshierbe puede llegar a ser casi como el tiempo de la meditación. Se trata de una simple tarea repetitiva que puede dejar vagar su mente. Rodeado de vegetación, puede ser un alivio para mirar a su alrededor y en calma en medio de todo lo que es verde y en crecimiento.

Es una actividad que toda la gente puede hacer y se benefician de toda la vida. La jardinería puede mejorar la fuerza y la resistencia. Rastrillar las hojas y recogiéndolos, arrodillándose para la planta de semillero, las flores, las verduras y las bombillas son ejercicios con un propósito. La jardinería puede reducir el riesgo de presión arterial alta, enfermedades del corazón, diabetes, obesidad y otras condiciones médicas. Jardinería hace que te muevas. Ello puede beneficiar el corazón por el movimiento; es una buena forma sencilla de ejercicio aeróbico. Se beneficia de la espalda por la flexión y de estiramiento, recoger hojas y llegar a sacar que la última de las malezas. Los brazos se utilizan, mientras que el uso de mano de los clippers, la poda de los arbustos y setos o el recorte de la clematis vid. Los músculos abdominales hacer ejercicio mientras rastrillar, el control de malezas en las manos y las rodillas o el comienzo de una cortadora de césped. El estómago recibe la exposición a las bacterias en el suelo y conduce a un sistema inmune más fuerte.

Las manos están siempre en el trabajo en el jardín, cavar, podar, recoger las malas hierbas. Contribuyen a la mano de la fuerza y la agilidad. Aprendizaje acerca de la jardinería por la lectura de libros, tomar clases, recorriendo los jardines o asistir a seminarios, el mantenimiento de un jardín de diario de lo que variedades que se producen, así, las condiciones climáticas y de cómo mejorar el jardín para el próximo año mejorar la mente y agregar a la base de conocimiento.

Las amistades pueden ser fomentado y mantenido, si se trata de un vecino del amor de rosas o un pen pal vistazo a los diferentes climas y la rivalidad puede ser establecido como a la que se produce la primera de tomate de la temporada. Unirse a grupos que jardín como el jardín de los clubes, hortelanos y jardineros de la comunidad conduce a las interacciones sociales y las amistades que es bueno para el bienestar mental.

Jardinería hace mucho más que tener un bonito patio. Y es una actividad de toda la vida. Se inicia como un niño con una fascinación de la naturaleza y puede llegar a ser una razón para levantarse por la mañana. Las maravillas de la naturaleza son apenas fuera de su puerta y que son de beneficio para usted desde la edad de 2 a 102. Disfrutar de cada día en el jardín!

JARDINERO COSTA DEL SOL JARDINERÍA COSTA DEL SOL

Please follow and like us:
Follow by Email
Facebook
Facebook
Google+
Google+
http://news.google.com/news/url?sa=t&fd=R&ct2=es&usg=AFQjCNHlkEH_QrVU4zTVL624VdLLpr7ldQ&clid=c3a7d30bb8a4878e06b80cf16b898331&ei=uJPcWfCZB4rOWYq5tMAP&url=http://www.thesunchronicle.com/features/stories/gardening-for-life/article_a071dabe-7f5a-50bf-8570-9ce0fc2a6062.html
YouTube
Instagram
Pinterest
LinkedIn
RSS
SHARE
العربية简体中文EnglishFrançaisDeutschItaliano日本語मराठीPortuguêsРусскийEspañol
Follow by Email
Facebook
Facebook
Google+
Google+
https://www.jardineromarbella.com/gardening-for-life-the-sun-chronicle
YouTube
Instagram
Pinterest
LinkedIn
RSS
SHARE